Des livres accessibles à tous dont la lecture sera une bonne entrée en matière pour aborder la pratique de la méditation zen. (Ces livres sont disponibles dans notre bibliothèque)

Silence vivant, Esprit et pratique
Silvia Ostertag

Se calmer, trouver le silence est pour nous quelque chose d'essentiel et qui nous manque tellement. Malgré cette aspiration, la plupart d'entre nous rencontrent de vraies difficultés pour y arriver.
Au fil des pages, l'auteur, riche de sa propre expérience, accompagne et encourage dans leurs efforts aussi bien le lecteur débutant dans l'assise en silence (zazen) que le pratiquant plus expérimenté. Par des accès toujours nouveaux, elle les invite à se mettre à l'écoute de l'insaisissable !
Ce recueil de textes offre une impulsion inspirante et précieuse pour parvenir à soi-même et pour, à partir de l'expérience du silence, se confronter à nouveau au quotidien.

Ce livre est un guide comme le fil d'Ariane qui a conduit Thésée à travers le labyrinthe. Il est comme un compas, un moyen à partir duquel on peut examiner si la direction du chemin est la bonne. Willigis Jäger

La voie retrouvée : Redonner sens à sa vie
Willigis Jäger

Pour Willigis Jäger, moine bénédictin et maître zen, de plus en plus de personnes, et en particulier celles qui se sentent en marge des institutions religieuses, ont besoin d'un langage qui leur parle de leur expérience intérieure - que Willigis Jäger appelle " expérience mystique ". Langage seul capable de donner sens à une vie éclatée de tous côtés. Ces personnes, en plaçant ainsi l'expérience intérieure au centre de leur vie, contribuent en outre à un rapprochement entre les spiritualités d'Orient et d'Occident. Sans renier l'enseignement traditionnel et l'héritage de l'Occident chrétien, Willigis Jäger revendique le droit de regarder autrement les vérités révélées. Il apporte un éclairage nouveau sur certains mythes bibliques. Une " révélation " est pour lui quelque chose qui saisit l'être lors d'une expérience spirituelle fondamentale, souvent fruit d'un cheminement intérieur et non des seules pratiques religieuses. Willigis Jäger nous introduit avec force au cœur de la démarche des grands mystiques chrétiens et bouddhistes, à la lumière des découvertes les plus récentes de la psychologie. Dans ce livre, qui est aussi une méthode pratique, un viatique pour la quête intérieure et la connaissance de soi, il nous invite à un retour aux sources de la spiritualité. Et à une compréhension plus intériorisée et renouvelée du christianisme.

William Shankland

Biographie de l'auteur :

Né en 1925, Willigis Jäger a fondé et dirige le centre spirituel interconfessionnel Benediktushof, école de vie intérieure, à Holzkirchen en Allemagne. Il est considéré comme l'un des guides spirituels les plus importants d'Europe et a publié de nombreux ouvrages, traduits en plusieurs langues. La Voie retrouvée est son premier livre traduit en France.

Esprit zen, esprit neuf
Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki, de la lignée du Zen Soto, était un descendant spirituel direct du grand Dogen. En 1958, à cinquante-trois ans, maître zen déjà profondément respecté au Japon, Suzuki-roshi vint aux États-Unis et s'installa à San Francisco. Ceux qui voulaient se joindre à sa pratique firent éclore sous sa direction le groupe de méditation dit Zen Center qui a essaimé en sept centres, y compris le Zen Mountain Center, premier monastère zen hors d'Asie. Il était sans conteste l'un des plus influents maîtres zen de nos jours. Ce livre est né d'entretiens familiers, en Californie.

Libre de soi, libre de tout
Shunryu Suzuki

« Votre culture est basée sur l’idée de progrès personnel. […] Vous essayez toujours d’améliorer quelque chose. Peut-être la plupart d’entre vous s’assoient-ils pour améliorer leur zazen, mais les bouddhistes ne font pas grand cas de l’idée de progrès. En pratiquant zazen dans le but de vous améliorer, vous tentez peut-être de vous connaître d’un point de vue psychologique. […] dans le zen, nous comprenons le moi d’une manière bien différente. »

Avec la simplicité, l’humour et le bon sens qui ont fait le succès de Esprit zen, esprit neuf, les causeries réunies dans cet ouvrage invitent à saisir, au-delà des mots, le véritable esprit de la pratique zen. Aussi éclairantes pour les novices que pour les maîtres, elles ne sont jamais dogmatiques mais toujours incitatives : pédagogue exceptionnel, Suzuki s’attarde sur l’expérience, dédramatise les obstacles, sans jamais réduire la pratique à une technique. À travers une approche intime de la méditation, étendue à la vie entière, il nous appelle avec tendresse et fermeté à trouver notre voie. Sage et inspirant, ce livre est un guide formidable pour qui cherche la plénitude spirituelle.

Shunryu Suzuki (1904-1971), fondateur du Zen Mountain Center en Californie, fut l’un des premiers et des plus éminents maîtres zen japonais à initier les Occidentaux à la tradition du zen sôtô. Esprit zen, esprit neuf (Seuil, 1977), son précédent et jusqu’à présent unique recueil d’enseignements, a largement popularisé ce courant du bouddhisme.

Traduit de l’anglais (États-Unis) par Daniel Roche

Préface d’Éric Rommeluère

La source brille dans la lumière
Shunryu Suzuki

La source brille dans la lumière, son second ouvrage, reprend une série d'enseignements délivrés à Tassajara en 1970, suivi de dialogues avec ses disciples. Le thème en est des commentaires sur un texte essentiel du zen Soto, le Sandokai, un poème du VIIIe siècle du maître chinois Sekito Kisen. Au travers de ces commentaires, dans un langage toujours accessible, Shunryu Suzuki exprime toute la profondeur et la subtilité du zen et permet à chacun d'approfondir sa pratique et sa compréhension de l'enseignement bouddhique.

Indispensable pour tous les pratiquants du zen et pour tous ceux qui s'intéressent au bouddhisme, cet ouvrage précieux et vivant révèle la sagesse, la perspicacité et l'humour de celui qui fut l'un des plus influents maîtres bouddhistes du XXe siècle.